Muchas personas quieren iniciar el año con promesas, rituales e intenciones como quemar
un papel con deseos, comer lentejas o colocar un anillo dentro de una copa durante el
brindis, que lejos de conseguir un resultado realista, lo único que generan es boicotearse la
existencia por no tener claridad en sus decisiones personales, por ser creencias que son
supersticiones sin una base real de posibilidad para cambiar su realidad.
Y es que las prácticas de autocuidado tales como dormir bien, estar con personas valiosas
que te sumen, los hábitos alimenticios, ponerse a leer y estudiar o las prácticas de ejercicios
son fundamentales para lograr lo que muchos están lejos de lograr.
El año que comienza puede llegar a ser muy buen tiempo para que como comunidad
imaginemos una vida mejor, con calles seguras y limpias, y que dejemos que las personas
estén en el centro de la vida en la comunidad y no dos o tres gandallas que despojan los
recursos, que son muchos pero malversados.
Al iniciar 2026, la psicología en México se enfrenta a una encrucijada crítica que tiene por
actores a las autoridades públicas que manejan recursos económicos, a los psicólogos y a
los pacientes y sus familiares.
A pesar de los avances en la visibilización de la salud mental, el panorama financiero para
este año es alarmante: el presupuesto federal proyecta recortes significativos en áreas
fundamentales como el cuidado mental, con leyes obsoletas o inexistentes a nivel nacional,
lo que habla del marasmo de nuestros diputados.
Mientras que el presupuesto general de salud tuvo un ligero incremento respecto a 2025, el
sector específico de salud mental ha sido uno de los más golpeados por la austeridad,
alejando la meta de un sistema de salud robusto, con la corrupción e ineficacia del modelo
biomédico mostrada año tras año.
Como psicólogo experto en salud mental y secretario general de la Asociación Mexicana de
Psicología y Desarrollo Comunitario, he advertido durante los últimos días de 2025 que los
más de 350,000 psicólogos en el país tienen el desafío de hacer valer su disciplina frente a
problemáticas sociales desatendidas. He destacado en el balance anual del 2025 que el
impacto psicológico de delitos como la extorsión sigue sin ser abordado adecuadamente por
las políticas públicas de seguridad, dejando una herida profunda en el tejido social que los
profesionales de la psicología deben sanar desde la base comunitaria, y mientras la
presidenta nombra a un improvisado amigo de su partido en un área fuerte de prevención
de la violencia, las personas de a pie seguiremos sufriendo las inclemencias de la
corrupción por nepotismo y por el desinterés en resolver problemas que se heredan entre
todos los partidos.
Para 2026, los retos no son sólo financieros, sino también estructurales:
Deterioro de la Salud Mental: La demanda de servicios continúa en ascenso mientras el
gobierno reduce recursos, aumentando los suicidios por políticas ignorantes de la situación
y educación sexual integral sin rectoría en educación.
Digitalización y Tecnología: La implementación del expediente clínico electrónico y el uso de
nuevas tecnologías son esenciales para optimizar los tiempos de espera y garantizar
medicamentos sin robo del presupuesto, con una urgente estrategia de limitar los celulares
a niños y adolescentes en el país con opciones viables para su vida.
Abordaje de la Violencia: Siguiendo la visión encomendada, la psicología debe trascender el
consultorio para atender los efectos del crimen organizado en la psique colectiva, con
políticas públicas libres de corrupción y que sean eficientes del presupuesto, que recauda
cada día más y no se observa en los servicios públicos.
Justicia laboral para eventuales: Los trabajadores de la Secretaría de Salud tienen el
derecho de gozar de beneficios laborales que al día de hoy les son negados como personal
considerado como eventual.
Nuevas formas de la psicología: Tenemos la necesidad y la obligación de imaginar
soluciones de la psicología aplicada de las personas, con innovación y creatividad ética.
En conclusión, el 2026 exige una psicología más política y menos silente. Como señalé al
cierre de 2025, y para no repetir los errores del pasado, el gremio de la salud mental debe
presionar por una inversión real que convierta la salud mental en un derecho accesible y no
en un privilegio recortable.
Causas y azares…
● El accidente del tren interoceánico es una muestra de que el nepotismo mata y se
tiene que revertir esa tendencia.
● La falta de inversiones en investigación de salud mental por culpa de caprichos de
unos cuantos genera daños en la vida de la población.
● No juzgar penalmente a los políticos por sus fechorías se tiene que vengar en las
urnas, aunque se burlen.
Hasta la próxima, que la causa verdadera es la sospecha general y borrosa del enigma del
Tiempo.
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